三日后，消耗了数十株摄灵花后，龙云体内的灵河终于有了大江大河的风范，汹涌澎湃，如浪奔腾，不再甘心缩居于髓海之内，开始在血脉中自行奔流。
如果说，先前的灵河是髓海中温顺而安静的小蛇，而此刻，灵河已演变成精力旺盛的狂龙。
龙云若有所得，似乎明白了羡天灵环境的真谛。
他趁欧阳兰登人不注意，取出九天龙玄经来，注入灵气，羡天灵环境原本看不清的字迹登时清晰地呈现在脑海中：“灵出髓海，无首无尾，圆润如环。”
龙云暗道：“果然如此。不过，我这灵河只有寸许长，若想首尾相接成环，还需要增强五倍以上的灵气方可。”
下面是凝聚灵环的办法，但龙云看过只有却是一筹莫展，不知所云。只见其文字是：“环有灵性，方可自转。二气互化，四元不生，唯五行转化，不生不灭。五行者，金、木、水、火、土……”
其后，竟是介绍五行之说。龙云也曾了解过五行，深知五行相克相生之道，但是此处提到的五行与凝聚灵环有何关系，便让人费解了。
“难道是要凝聚五行灵环？”龙云不解道，“但灵气混沌，无分阴阳，如何能凝聚出五行之环？”
琢磨了半日，并试图将体内灵气分出阴阳属性来，但毫无收效，于是只好放弃，心想先将壮大灵河再说。
他见牛霸已经掌握了呼吸吐纳之法，但因山中灵气稀薄，根本不足以修行，于是也给了对方一株摄灵花。
牛霸欢喜若狂，手持摄灵花修行了两日后，竟已能达到不知腹饥的地步，而摄灵花只消耗了一半。
五日后，牛霸将摄灵花消耗殆尽，竟已达到了炼气期三阶的修为，可谓进步神速。
再给了牛霸一株摄灵花后，眼看着三人沉浸在美妙的修行中，龙云却倍感纳闷，暗道：“一株摄灵花就能让牛霸达到三阶的修为，可我已经消耗了六七十株摄灵花，现在仍是练气期修为。而且，以现在灵河的大小，至多算得上练气期五阶，恐怕消耗完剩下的一百株摄灵草也无法达到灵环境。”
郁闷一阵后，忙又收拾心情修行。此时，为了节省摄灵花，他便取出一些断骨，一手握摄灵花，一手持断骨，进行修行。
凶兽断骨中的灵气固然浓郁，但是其灵气混杂而充满暴戾之气，完全无法与摄灵花媲美，便是与老者龙昊给予的断骨相比，也相差太多。不过，在这等灵气困乏之地，有凶兽断骨已然令人知足了。
断骨中灵气的暴戾之意固然可怖，但一入龙云体内，被滚滚灵河压制，登时便偃旗息鼓，丝毫嚣张不起来。经过一周天运行之后，乖乖地融入灵河，再行运转时，那股暴戾之气便荡然无存。
龙云甚是满意，遂不断取出断骨来修行。因断骨中灵气有限，无法与摄灵花相比，不到一日，龙云身边便堆积起一座小型骨山，其断骨加起来，足有上百只凶兽。
欧阳兰和尤罡偶尔醒来时，看到这等场景，无不感到震惊。
在这片不起眼的密林中，消耗着珍奇的天材地宝，众人的修为都在突飞猛进。
与他人不同的是，龙云除了修行之外，每天还抽出半天时间来练习龙拳和刀法。
他先练一个时辰龙拳，将灵河与异珠贯通，不断激发异珠的潜在之力。随着灵河的增强，异珠散发的光晕也愈发明亮，力量仍在不断攀升。
随后，便不断练习三刀式。
除了反复练习，不断加快出刀的速度之外，还加速运转灵河，增强刀锋上的天地灵气。加持灵气之后，刀锋划过，便会产生一种划破虚空的错觉。
与那散修老者的一战，使他受益良多。他感受到了武术近战的短处，但也发现了修行与武术结合的强大潜力。
“灵气终究是气，不论灵气攻击有多强，只要刀速够快，就一定能将其劈开。”龙云认定此理之后，便反复练习三刀式，将速度练到极致。
如此炼了五天之后，每一刀劈出，都会形成一道风刃，直袭出一丈之外方消。其间的草木，无不折断，断口平整，如刀削了一般。
又过了五天，三刀式一气呵成，三道风刃一刃强过一刃，交织在一起，如浪奔腾，将面前空气都切的支离破碎。
龙云大喜，暗道：“若早习会了此招，破那老者的风墙，实是轻而易举。”
此时的三刀式已然脱胎换骨，绝非寻常招式可比，他便将其命名为“狂刀三叠浪”。
时间在不知不觉中过去，半个多月后，一日中午，密林中的天地灵气突然出现大的波动，全部围绕着尤罡旋转起来，形成一个巨大的旋涡。
灵风高速旋转，如刀似刃，将周边的树木齐刷刷削断。
异相持续了半个时辰方止，当尤罡睁开眼睛时，满脸都是激动之色。其身上散发的气息明显增强，灵韵流转，显然是进入了筑基中期。
又过了两日，异相再生，同样持续了一个时辰。
至此，在消耗了十之九的摄灵花后，尤罡和欧阳兰皆达到了筑基中期的修为。
然而，龙云已经消耗了上百株摄灵花，可灵河只是增长一倍，距离灵河首尾相接还差一半的距离。
最让龙云不可想象的是，牛霸在消耗了七株摄灵花后，竟然达到了练气期六阶的修为。在散修眼中，这样的速度堪称神速，不过任何一个炼气期的散修也不可能有牛霸这样的待遇。
唯一让龙云值得骄傲的就是“狂刀三叠浪”已然十分熟练。他可以一口气使出三记“狂刀三叠浪”，前浪未消，后浪已生，一浪跟着一浪，一浪高过一浪，直把前方的空气搅得一片混乱。
尤罡见识了“狂刀三叠浪”后，竟不敢上前试招，连连摆手道：“若是突破之前，我便是一招也接不下来。现在，至多能扛得住一记三叠浪，若是九叠浪齐至，不死也得重伤。”
对于尤罡这等评价，龙云甚感满意，但觉浪费的时日已然不短，便带着众人离开密林，继续朝着楚京赶来。