如今不少家庭的女性也成为经济收入的主力军，为了增加财富积累，她们整日像机器一样疯狂地运转，很多娱乐休闲活动，她们从来没有享受过。这样的生活不是觉得有点悲哀吗？虽然，有了更多的钱可能会使人生活得更自由，但是如果为了挣钱而使自己成为金钱的奴隶，失去生命的自由，那么即便挣再多的钱，你的生活也会失去光彩。还有些女性一年到头被家务围困着，被生活琐事搞得心烦意乱，从来没有想过怎样才能让自己过得更轻松。
其实，不管你是为了挣更多的钱而忙碌，还是为了生计不得不忙碌，你都可以通过各种娱乐和休闲活动，让自己“闲”下来，这并非只是有钱人才可以享受的活动，人人都可以选择适合自己的休闲方式，就是那些为事业而忙碌的成功人士也会懂得放慢生活的脚步，在娱乐和休闲中获取前进的动力。世界上最成功的女性之一居里夫人就把娱乐列为了成功的重要因素之一，将娱乐休闲看做是生活不可或缺的组成部分，人们可以从中获得更多的显而易见的益处和更多的生命资本。
首先，娱乐休闲可以极大地调节人们的身心，对保持人体健康和愉快的心情是极为有益的。与其生病后花钱吃药或住院，不如通过各种娱乐休闲活动修身养性，心情好了，就不容易与医生、药物发生关系。
尤其是在快节奏的现今生活中，女人不管多忙都要为娱乐留出一定的时间，彻彻底底地放松自己，以消除身心的疲劳和对工作的厌倦，重获应付各种问题的更大能量，然后像一个新人一样，以清醒的头脑、诱人的魅力、充沛的精力和新的希望，愉快地开始新的生活。
娱乐休闲的方式多种多样，你并不需要花费很多的钱办一张健身房的会员卡，不管打几折，那也会耗费你不少的金钱，选择一些绿色休闲项目，比如打羽毛球、乒乓球、跳绳等，几乎不用你投入资本，就能收到很好的健身和调节身心的效果。
在公司做销售的小莉每周五下班后都要和朋友到小区附近的公园大汗淋漓地打几场羽毛球，使每个关节都得到彻底的放松，以前上班总是无精打采的她，现在感觉头脑特别清醒，干什么都有精神了。
因为工作的需要，小莉有很多机会与客户、同事一起出去吃吃饭、唱唱歌，或者外出旅游。虽然钱没少花，但总是难以得到真正的放松，因为这种休闲方式并非是完全的娱乐，其中还要想着怎样与客户搞好长期关系，身心并不能完全得到放松。
的确，工作是工作，休闲是休闲，低成本的女人从来不会把休闲当成一种奢侈的享受，而是学会非常经济地休闲。她们懂得休闲并不等于没有节制的疯玩，完全放纵自己，最终要的是真正的从休闲中受益。
女人比较喜欢的一种放松方式——聊天，就是一种很特别的娱乐休闲方式，大家可以畅所欲言地交流思想，在闲聊中获取有用的信息，同时缓解生活的压力。
芳华是一家外企的财务主管，十年前大学期间的许多同学都在同一个城市工作，前几个月班级组织毕业十周年聚会时，大家决定以后每两个月相聚一次，相互交流一下生活感受，畅谈新的打算，促进了解，增进友谊。通过聚会芳华不仅获得了新的信息，而且很好的调节了工作和生活。晚上下班回家，在附近的公园跟周围的邻居一起跳跳舞，挥洒着汗水，舒缓着压力，在富有节奏感的动作中忘却了烦恼、忘却了疲倦，不仅可以增强心肺功能，还有助于健美减肥。
总之，娱乐休闲的方式是多种多样的，如果你没有太高的薪水，完全可以放弃去健身房或收费的游泳场馆、羽毛球场馆、歌厅，一些既经济又休闲的娱乐活动，几乎不用你投入什么成本就能体会到简单生活的乐趣。
主要参考书目
1刘红云做一个精于消费的女人哈尔滨：哈尔滨出版社，2008
2吴琼二十几岁女人的资本北京：中国华侨出版社，2008
3笛子情商决定女人的一生北京：中国商业出版社，2008
4羽茜女人必须要有钱——成为有钱女人的N个秘诀北京：中国物资出版社，2007
5翟文明女人的一生在于20几岁哈尔滨：黑龙江科学技术出版社，2007
6张扬幸福女人要读的心理学北京：石油工业出版社，2008
7赵文明有心计的女人最幸福北京：中国商业出版社，2008
8汐子女人幸福一生的智慧资本北京：中国纺织出版社，2008
9程夏辉女人的智慧北京：海潮出版社，2008