巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊。”的确，生活中的失败和挫折既可使人取得成就，也可能破坏个人的前途，关键在于你怎样面对挫折。

    不经痛苦的磨砺，怎能有珍珠的璀璨

    一个人要想卓尔不群，就要有鹤立鸡群的资本，承受不住忽视和平淡，就很难达到辉煌。只有经过常人不能接受的磨砺，才能让自己从一粒沙子变成一颗价值连城的珍珠。很多时候，成功者与失败者的区别并不是才能和机遇。而在于能否经受住痛苦磨砺的考验。

    每个人都曾沐浴幸福和快乐，也会历经坎坷和挫折。幸福快乐时我们总是感觉时间的短暂，而痛苦难过时我们却抱怨度日如年。幸福和痛苦本来就是双胞胎，痛苦往往是伴随幸福并存。会享受幸福，也要学会承受痛苦，享受幸福会增加我们的成就感，承受痛苦则会提高我们的自信心和忍耐的感觉值。

    在生活中，我们常常会在患得患失中犹豫不决，也常常鼓励自己，在困难面前要勇敢面对努力解决。只有经历的事情越多，内心才会逐渐强大，才能迎难而上化困难为力量，将懦弱的情感转化为坚强的力量，填平沟壑创造坦途。

    人生注定是一个艰难曲折的过程，与其逃避，不如直面痛苦和磨砺，直到生成一颗珍珠，成就一颗珍珠的光亮人生。自古英雄多磨难，这是人们有目共睹的事实。

    战国时期，李斯的《谏逐客书》中有这样一段，“古者富贵而名摩灭，不可胜记，唯倜傥非常之人称焉。盖文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》。《诗》三百篇，大底贤圣发愤之所为作也。此人皆意有所郁结，不得通其道，故述往事，思来者。及如左丘明无目，孙子断足，终不可用，退论书策以舒其愤，思垂空文以自见。”

    这些事实告诉人们，磨难不是什么坏事，凡成大器者都经受过大的磨难，这是毫无疑义的。每一次战胜阴霾都会拨开乌云见青天，就会找到太阳光芒的方向，找到人生的美好希望。不经历风雨怎会见彩虹，不经历世态炎凉怎会驱散困扰的迷茫。只有勇于面对和接受这不期而遇的困难，学会坚持不放弃，摆正心态积极去努力，才能换来人生的好戏。

    不得不说，没有经历过风雨的人生是空乏的人生，没有经历过痛彻心扉就不能体味到幸福的真谛。多数人都是在打击和挫折当中才明白了珍惜，少数人是在不断地风雨洗礼中才发现了真正的自己。

    如果你想达到至真至乐的境界，必须要经过一番磨砺和修炼。如果想要体味真正的快乐，就先要学会承受痛苦的磨砺。人生路漫漫，未来一切未知瞬息万变，不可避免要遇到艰难和风险，只要心存坚定信念勇敢向前，就一定会迎来生命的春天。这就好比一粒沙子，只有被裹进贝壳中，经过常人不能接受的忍耐，才能让自己变成一颗价值连城的珍珠。

    你所承受的苦难，将成就你未来的桂冠

    人生一世，草木一秋。我们的生命中，无不交织着喜悦与悲伤、顺利与坎坷、幸运与不幸、得到与失去。正是如此纷繁的内容，构成了生命的多姿多彩，让我们品尝到生命复杂的滋味。

    人来到这个世界上便预示着承受，承受坎坷，承受磨难，承受开心，承受不幸。面对遭遇与折磨，我们总是习惯性地选择抱怨，总感觉上天是如此不公平，而走过沧桑再回头看，你会发现，每一种承受何尝不是一种人生的历练，何尝不是一种生命厚度的累积呢？

    我们没有先知先觉的能力，芸芸众生，谁都无法避免苦难的降临，智者面对苦难能够坦然接受，然后想方设法化解苦难，把它看成是对人生的又一次挑战，从而赢得别人的敬重。其实，没有过不去的火焰山，车到山前必有路，重要的在于你所选择的心态。

    虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的。在很大程度上，命运掌控在我们每个人自己的手里。只要我们用积极的态度做好抉择，把握机遇，我们就能够获得成功，活得精彩。我们既然生在这个世界上，就要在这个世界上好好生活下去，战胜一切挫折，努力去创造适合自己的生活环境。要知道，你所承受的苦难，将成就你未来的桂冠。

    现实是残酷的，但希望之门在执着的人面前似乎永远也无法合上。对于人生来说，经历，尤其是那么痛苦的经历，永远是一笔巨大的财富。

    史铁生说过，“生命的磨难是一种必然降临的节日”。于是他从瘫痪中挺了过来，不为别的，只为深爱他的母亲可以舒心。贝多芬在失聪的苦难中谱写出了激昂的第九交响曲。曹雪芹在举家吃粥的十年里写成了鸿篇巨制红楼梦。在他们看来，苦难并不可怕，只要跨越了它，苦难就会给你送来一笔丰厚的财富。

    萨科齐出生在法国巴黎一个移民家庭。他的祖父是希腊犹太人，父亲是匈牙利移民，母亲是法国人（犹太人），这使他从小就遭受到歧视和嘲笑。十岁那年的一天，他心爱的山地车被当地的几个孩子摔得伤痕累累，他委屈地向父亲哭诉道：“他们总是一起来欺负我，而我从来都是一个人，他们说我是外来的小崽子！”“外来的小崽子？这又怎样，没权利骑山地车吗？不！别说骑山地车，就是总统也一样可以当！”父亲大声地说。

    那天晚上，萨科齐在自己的日记本里写下这样一句话，“我不是想成为总统，我必须成为总统”。萨科齐毕业后成为一名律师，后来成为希拉克的得力助手。在2007年5月6日举行的法国总统第二轮选举中，萨科齐胜出，当选新一任法国总统。谁能想到，萨科齐就是当年那个在日记本里写下“我必须成为总统”的孩子呢？

    后来，萨科齐回忆说，童年时的不幸遭遇对他今后的人生产生了影响，他很小的时候就培养起自强的性格，希望证明自己能力的欲望十分强烈。

    苦难是一种财富，过苦难的人生才是完整的。痛苦着并成熟着，快乐着并丰满着，人生原本就是由酸酸甜甜组成。用一颗感恩的心去感谢生活赐予我们的一切，用坚强造就你独一无二的人生。面对逆境潇洒走一回，这何尝不是一种领悟。我们要想攀得更高，望得更远，就应走好当前的每一步。

    挫折没什么好怕的，无非是过程而已

    一个人，总有一定的目标，也许这一辈子都在为实现这一目标而奔跑着。可是，奔跑的路并不平坦，即使是期望很平静的生活，有时还会让你摔跤。摔得很痛，或许还会受伤。但这就是挫折。

    在这条漫长的旅途中，我们总难免会遭受到大大小小的挫折与失败，没有经历过失败的人生不是完整的人生。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。巴尔扎克说过，“挫折和不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊。”的确，生活中的失败挫折既可使人走向成熟，也可能破坏个人的前途，关键在于你怎样面对挫折。

    2004年5月14日，韩国宪法法院对卢武铉总统弹劾案做出判决：驳回国会提出的总统弹劾案，卢武铉总统立即恢复行使总统权力。第二天（5月15日）卢武铉总统对国民发表了讲话，标志着结束了他自3月12日被暂停总统职位的艰难日子。

    总统被停职，这在韩国历史上是第一次，是对卢武铉的一次重大打击，可能是他从政以来遇到的最严重的挫折。面对这个大挫折，卢武铉处变不惊，心情平静，他每天最主要的活动是读书，用这段时间读了不少书，尤其是重新读了林肯传，对这位伟人有了更深的理解，还与助手就国内外的形势进行讨论和分析，为东山再起做准备。此外，他还经常与妻子散步、爬山，既锻炼了身体，又与家人交流感情。这充分表现出一个杰出政治家的涵养、胸怀、意志和风度。

    在生活中，有些人一旦碰到挫折，不是平静地接受，积极地改变，而是垂头丧气，怨天尤人。这样做，不但于事无补，还会因自己情绪不好，影响身心健康。其实，挫折没什么好怕的，无非是过程而已。卢武铉被停职后的表现，值得我们学习。

    适度的挫折也具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。英国哲学家培根说过，“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的”。遭受挫折不可怕，只有经历过，才懂得如何去面对，才能感受到战胜挫折之后的那种愉悦。

    首先，挫折能让我们学会接纳自己。当你很成功的时候，要接纳自己似乎一点儿也不困难。但当你遭遇挫折的时候，你还能接纳自己，看到自己的价值，那才是真英雄。因此，挫折的好处在于催生灵魂真正的智慧，这不是汲取失败的教训，而是一种更宽阔的智慧以及更包容的爱。

    其次，挫折能增强你的意志力。现在的年轻人长期生活在被服务的环境中，从进小学到读大学，直到工作选择，都由父母去承受压力，因而他们对各种困难体验都不深，缺乏忍耐力，没有坚强的意志，一旦遇到挫折就很容易被击垮了。心理学家把轻度的挫折比作“精神补品”，因为每战胜一次挫折，都强化了自身的抗挫能力，为下一次应付挫折提供了精神力量。

    最后，挫折能增强我们的适应能力。挫折不仅让我们一次又一次地体验到失败的滋味，也让我们会学会怎样躲藏、变化、适应、成长。适应能力不仅能让人有更好的情绪，还能让人获得成功，百折不挠。经过失败的打击且没有退缩的人，终将成功。

    人生是由一个又一个的意外构成的，应对这些意外的方式完全取决于我们自己，并将最终决定我们的一生。

    在挫折面前，大多数人都会停下脚步，因为挫折来临的第一个信号就足以让他们失去勇气。而另一些人却能够下定决心，开辟一条新路径。最伟大的人取得的最大成功与他们遭受的最大挫折仅有一步之遥。我们能够在多大程度上放慢脚步，就有多大可能去从挫折中找到机会。

    总之，挫折只不过是人生漫长旅途中的一块小小的绊脚石，摔倒后只要能坚强地爬起来，前途就将会是一片光明！

    没有人是完美的，你注定会犯错

    记得，曾读过这样一个故事：有一个人很幸运地得到一颗硕大而美丽的珍珠，但珍珠上面有一个小小的斑点。这让这个人非常遗憾，他觉得如果除去这个斑点，它该是多么完美呀！于是，他刮去了珍珠的一部分表层，但斑点还在。他又狠心刮去一层，但斑点依旧存在。于是他不断地刮下去。最后斑点没有了，而珍珠也不复存在了。

    一颗美丽的珍珠就这样毁在了他的手里，这个人因此一病不起。临终前，他无比悔恨地对家人说：“当时我若不去计较那个小斑点，现在我手里还会攥着一颗硕大美丽的珍珠啊！”其实，我们每个人的脚边都有彩贝，手里都有珍珠，只是我们不懂得珍惜，因而错过了很多好运，辜负了多少美丽。

    俗话说，“金无足赤，人无完人”，现实就是这样的残酷。若过于执着且不肯变通，必然陷入完美主义的心理误区。欲除掉珍珠斑点的那个人一定是最痛苦的人。因为在他的眼中，看到的多是不完美，因而一次次与机遇擦肩而过，与成功遥遥相望，最终只落得两手空空。

    毫无疑问，世界上没有完美的事，也没有完美的人。真正的智者要知道在何处，能做何事。你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。这世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛。

    每个人对于自己要成为一个什么样的人，都应该有一个自我设计。但这种设计应该是相对模糊的，是不完美的和有待修正的。可生活中偏偏就有人跟自己较劲，觉得实际中的自己距离设计中的自己相差太多，并因而痛苦不堪。其实，这些人忽视了一个最基本的现实，就是人人都有缺陷，没有人是完美的，每个人都注定会犯错。

    每个人都有不完美之处，而完美欲是人类的天性之一，有了它，人类才会永不满足地向前发展。我们要努力追求完美，但同时我们必须学会接纳我们的不完美。与不完美的自己相处，也可以让一切在心里实现它的完美，经历人生的风雨洗礼和磨难打击，锻炼出坚强的品格，让烦恼、忧郁、黑暗和悲观远离，让幸福、喜悦、光明和笑声相随。我们生而不完美，认识到这一点，一切的努力和奋斗，其实都是为了使自己变得接近完美。

    1961年，美国总统肯尼迪试图在吉隆滩侵入古巴，结果计划惨遭失败。消息传来，全国一片哗然。令人大惑不解的是，“吉隆滩事件”非但没有使肯尼迪的声望降低，相反，他的声望却大大提高了。

    “水至清则无鱼，人至察则无徒。”完美的人并不招人喜欢，断臂的维纳斯则更富有魅力。如果你是一个强者，不要过于追求锦上添花，适当地示弱，适度地暴露些瑕疵，反而会赢得更多的掌声。

    有位哲人曾说过，“完美本是毒”。这个世界里根本不存在完美，没有完美的结果，也没有完美的过程和路途。人生总会有很多的缺憾，当你在面对这些的时候，别急着说别无选择，别以为所有的事情只有对与错，要记着，事情的答案远不止一个，所以我们永远有路可走。有点缺憾，人生照样精彩。正视缺憾，它或许将我们带入另一片风景。

    拥有青春，为的就是体验疼痛

    青春，是岁月刻意为我们留下的一道伤口，慢慢痊愈，却留下了清晰的伤痕，那么刻骨铭心。虽不至于沉闷得让我们无法呼吸，却又无比真实的让我们莫名地感受到那一路走来的、浅浅的疼痛。青春都是如此，带着疼痛，却又义无反顾。

    谁的青春不迷茫，谁的青春不疼痛，因为痛，所以叫青春。站在十字路口的迷茫的你，需要记住这痛的领悟。有迷茫，有彷徨，有难过，有痛苦，有孤独，有纠结，也会有让你感到恐惧的黑暗。可是，正因为有这些的存在，你才学会了在孤独中思考，在纠结中选择，在疼痛中追梦。没有什么好解释的，拥有青春，为的就是体验疼痛。

    在生活中，我们习惯看到别人成功之后光辉高大的形象，却很少看到别人在成为那个他之前，有多少次摔倒在泥里，甚至让别人从自己的身体上踩过去。

    你抱怨没机会、没人脉、没时间、没准备，甚至觉得大环境不好那真是天亡我也。你有没有想过，那些睡得比你晚，起得比你早，跑得比你卖力，天赋还比你牛的人，他们早已在晨光中跑向那个你永远只能眺望的远方，而他们却越来越近。

    没有人的青春是在红地毯上走过的，既然想要成为那个别人无法企及的自己，就要付出别人无法企及的努力。如果你不够努力，就不要抱怨连天，因为机会要靠自己去争取。

    当你抱怨自己已经很辛苦的时候，请看看那些透支着体力却依旧食不果腹的劳动者，在办公室里整整资料能算吃苦？在有空调的写字楼里敲敲键盘算是吃苦？认真地看看书、学学习，可以算是吃苦？如果你为人生画出了一条很浅的吃苦底线，就请不要妄图跨越深邃的幸福极限。

    当然，这里说的吃苦并不是要我们去学习八路军开垦南泥湾，红军过雪山草地，但在吃苦方面有时候要表现出乐观的心态。可能住的房子条件差一些，可能上班的地点远些，可能每一天吃饭的食堂不尽如人意，可能要经常跑腿……这些都是生活的考验，都需要我们有吃苦的精神，既然年轻，就不要害怕疼痛。

    你觉得自己的未来一片黑暗，你不知道自己要做什么，也不知道未来的自己是什么样子。你或许幻想过长大后的模样，却无法想象出那时的生活。你站在青春的十字路口想要呐喊，却发现自己的声音那么微弱。别急，千万别急。当你身处黑暗，要学会如何等待黎明的到来。而那黎明的到来，将是给你最好的奖赏。

    痛并快乐着，痛并成长着。当你觉得痛的时候，说明你在成长，你在慢慢成熟起来。要学着面对这个社会，面对这个社会里形形色色的人。

    我们之所以要吃苦，要不断奋斗，不是为了成为圈子里的第一名，不是为了让自己的孩子能够成为某二代，只是为了让自己拥有更多的选择权，在面对这个世界的不公平时，可以用自己的能力去对抗。当你感到脚下的路越来越宽的时候，就会发现存在于这个世界上是一件非常美好的事情。

    总有一天你会深鞠一躬，感谢命运所有的刁难

    有人问，机遇是什么？机遇是对人有利的时机、境遇和机会，是一个人发展的运气。毋庸置疑，机遇是一个人成功与否的重要条件。在人的一生中，到处存在着机遇，只要你留心就会发现机遇，抓住机遇。遗憾的是，很多人只把顺境当成机遇，却忽视了困境其实也是一种机遇。

    有一个养牛专业户，由于勤劳，善于经营，几年间便发家致富。但突如其来一场大火导致数十头奶牛葬身火海，老板一下子陷入了困境。在悲痛之余，老板没有灰心，反而奋力抗争，决心走出困境，东山再起。他筹集资金又买了两头奶牛，让其繁衍。仅五年时间，老板的奶业公司又有声有色，红红火火地发展起来，他又成了远近闻名的富翁。

    只要思想不滑坡，办法总比困难多。任何一个人只要敢于直面困境，勇于接受困难的挑战，即使眼看着就山穷水尽，仍有可能峰回路转，在困境中找到出路。

    不得不说，人们最出色的工作往往是在处于逆境的情况下做出的。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。很多杰出的伟人都曾遭受过心理上的打击，以及形形色色的困难。忍受压力而不气馁，是最终成功的要素。从一定意义上说，挫折也是一种挑战，只要应战得当，就会转败为胜。

    她站在三米跳台上，恐慌写满了脸。尽管老师和同学不断鼓励她，她还是害怕得泪水流了出来。她的泪从闭着的眼里流出，还挂在腮边，但身体却已经飞下跳台。

    从水里出来，小伙伴问她是怎样战胜胆怯的。她颤抖地说：“爸爸说过，遇到困难的时候闭着眼睛也要往前迈一步。”

    正因为有这样的信念，她在学业上进步很快，尤其是在科学方面显露出不同凡响的能力与才华，她两次参加华约国家奥林匹克数学竞赛。三十二岁时，她获得了物理学博士学位。同时，她开始了另外出色的一面，那就是对政治的极度关心，以及由此所延伸出来的属于她的政治辉煌。她就是安格拉·默克尔——德国历史上第一位女性总理，也是最年轻的总理。

    再往前迈一步，很多情况下可以让我们走出困境。所以，当我们遇到困难的时候，要时刻告诫自己不要退缩！即使害怕，也要勇敢地往前迈一步。

    有一位清华管理系的硕士，担任某个县城的荒芜开发区的领导。由于对当地人处事方式欠缺了解，无法融入到他们当中，更谈不上调动下属的积极性。努力工作换来的是别人的白眼，一件简单的事情总是无法顺利进行。

    虽然有无数困难，但他始终相信困境也是一种机遇，战胜它便是证明自己的能力。白天他忙着处理公司的事务，晚上细细思量问题的解决方法。他慢慢明白企业里做事情要顾及到别人的利益。当下属工作表现不佳时，他会和他们坦诚聊天，而不是简单质问。当很多人为了一件事情而争论不休时，他会先征求主要部门领导的意见，再召开会议，使会议顺利进行。一年后，他感受到了成功与失败的起承转合，从困境中慢慢走了出来。

    英国学者岁内贝费里奇说过，“人们最出色的工作往往是在处于逆境的情况下做出的。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦，都可能成为精神上的动力。”也许正是基于这种认识，澳大利亚作家安德鲁·马修斯才说“人生需要晴天霹雳”。

    所以，逆境并不可怕，可怕的是我们缺乏身临逆境的心理准备。要抓住逆境中的机遇，就必须要做到处变不惊，最关键的是要沉着地等待时机，从逆境中获得前进的动力，学会在逆境中坚持。只有当我们正确地面对逆境时，它就会成为成功的垫脚石。不要害怕逆境，总有一天我们会深鞠一躬，感谢命运所有的刁难。

    只要心还活着，生活就没有绝境

    苏小婵在《锯掉的木头会开花》中这样写道，“只要心还活着，死去的木头都可以开花。只要心还存希望，每一个幻灭的昨日之后就是阳光的今天。”的确，生活中其实没有绝境，绝境在于你自己的心没有打开。

    在大海边，有一家渔民陷入了绝境之中。严冬来了，海风掀翻了他们的渔船，恰好又赶上渔夫患上重感冒。天寒地冻，债主上门，他们该怎样渡过这个难关呢？渔民有一个儿子才十五岁，可他知道自己的家庭正处于绝望之中。“你们别怕，我有办法。”儿子说完这话，喝下三大碗热粥，挑上两只鱼篓，信心百倍地奔向了大海。没有渔船，没有渔网，怎样打鱼啊？只见这个少年迎着刺骨的寒风，脱光了衣服，一头扎进了如冰的海水中。

    奇迹出现了！成群结队的尖尖鱼向孩子的身边靠来，它们钻进他的腋窝处，腿弯里，在孩子的躯体周围徘徊。孩子咬着牙，轻而易举地便将尖尖鱼装满了两鱼篓。

    原来，海里生活着一种尖尖鱼，每当寒潮来时，它们都有很强的趋热性。孩子正是利用自己温热的身体，吸引了大量的尖尖鱼，帮助家里渡过了难关。

    不得不说，但凡成功人士没有不经历失败的，没有不遭遇困境的。他们之所以成为成功者，都是因为从困境中挣脱出来了。生活中，其实真的没有绝境，成功路上也没有迈不过去的坎。有些人之所以不成功，是因为自己没有正确对待困境。

    所以，当我们遇到困境时，要懂得正确面对。不管螺丝怎么设计，正向拧不开的时候，反向必定能拧开。山重水复，此路不通的时候，换个方向，往往就会豁然开朗，柳暗花明。

    他曾经只是曼彻斯特一所小学校的看门人。清晨开窗，晚上锁门，放学后拖地、抹黑板、整理桌椅，还要给火炉添煤等，报酬是一星期五英镑。但校长最终还是解雇了他，因为学校每个职员早晨到校时必须写上到校时间并签名，下午离校时写上离校时间并签名，而他既不能读，也不能写。

    离开学校后，他感到非常难过，不知道自己还能找到一份什么样的工作。百无聊赖中，他来到一个朋友的香肠店，打算买上半磅香肠作茶点，就着一杯白兰地，那样或许可能减少些悲伤。在香肠店前，他忽然想起卖香肠的卫琼斯太太已经死了，店已经关门，整个曼彻斯特南部地区都没有几个好的香肠店。他的心中忽然产生一个念头，自己可以接替卫琼斯太太的店卖香肠。就这样，一个星期后，他的新香肠店开张了。

    不久，他又有了另一个主意，那就是售卖现成的香肠！这样，香肠做熟后可以保证在餐点时都是热的。那时正是寒冷的11月天气，他将店门大开，让香味四处飘溢。很快，香肠制作多少就能销售多少。接着他又有了另一个主意，办流动销售点。他雇用了一个男孩，骑着单车四处替他推销香肠，这比死守店里效果要好得多。渐渐的，“霍布戴尔的香肠”有些名气了，他开始做大买卖，开了两三家铺面还供不应求。到了酷热的夏天，没有人需要热香肠也没有人需要热的食物。他便让小伙计们骑车销售冷香肠。没想到夏天的生意竟比冬天还要好。

    他的生意日渐兴隆，那些骑车的香肠推销员和“霍布戴尔香肠店”出现在英国的大街小巷。他还在扩大他的工厂，寻找能装十万头猪的大场地。他就是英国的“香肠大王”──艾伯特·霍布戴尔。

    在我们周围，有很多人之所以没有成功，并不是因为他们缺少智慧，而是因为他们自认为已陷入绝境，面对艰难没有做下去的勇气。其实，人生没有绝境，即使到山穷水尽，无路可走时，只要坚定信念不妄自菲薄，从“心”出发，走出门去，外面就是一片新天地。只要做个细心的人，成功之门就一定会向你敞开。

    挫折是一所人生的好学校

    有几位科学家曾做过一个试验，将一只猎豹与一群山羊放在中间用铁丝网隔开的笼子里。刚开始，猎豹不断冲撞铁丝网，企图捕获那边的山羊，而那张铁丝网却让猎豹的一次次冲击徒劳无功。试验人员每天在猎豹的笼子里放些活鸡，猎豹不缺食物，但它还是想突破铁丝网捕食山羊，每天吃饱之后就不断地冲撞铁丝网。

    过了段时间后，猎豹将自己弄得遍体鳞伤，但始终徒劳，沮丧不已。在与那道铁丝网相持一段日子后，猎豹确信自己难以逾越那道障碍，不再冲撞，而与山羊相安无事。

    后来，试验人员将铁丝网撤掉，已被一次次撞得头破血流的猎豹，却对已经失去保护屏障的山羊毫无反应，每天只在自己固定的区域游走。

    这个故事告诉我们：不走出失败的阴影，就会被失败销蚀进击的斗志，最终与成功无缘。

    不得不说，挫折是每个人前进途中不可回避的阶梯。踏着这个阶梯，你才能攀上成功与快乐的顶峰，迎接那轮属于你自己的灿烂太阳！

    易卜生说过，“不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。”自古雄才多磨难，人的一生不会一帆风顺。面对挫折，我们要以乐观向上的精神，积极进取的态度，坚韧不拨的毅力，勇于承担的勇气面对它，即使跌倒了也要勇敢地站起来，只有这样，才能在挫折中奋起，在拼搏中成功。

    在生活中，最让人丧气的是功败垂成的事。经过长时间的努力，眼看就要大功告成了，可就在距成功只有一步之遥时，天塌了下来。遭到了这样的挫折，谁都会灰心丧气，当初实在是花了太大的心血，费了太多的精力。可静心想想，我们真的就前功尽弃了吗，我们所有的汗水真的就完全付诸东流了吗？

    其实，失败并不可怕，总有一天你会感谢命运所有的刁难。因为挫折是一所人生的好学校，在这所学校里，我们将学会怎样做人，将学会独立思考，如何选择，这一切都决定我们一生的命运。

    心理学家认为，对挫折的体验，能培养人从容应付风险的能力，一旦发现自己能在风险中挺过来，对失败的恐惧就更少了。

    徐特立先生曾经说过，“不仅要当胜利时的英雄，也要当困难时候的英雄。真正的英雄是在困难中考验出来的。”的确，生活有时会违反常规，以另一种形式出现在我们面前。在很多时候，成功往往会变成一道减法题，一点点减去我们的志气、奋斗和体魄。而失败却成为一道加法题，不断地加进我们的梦想、努力和汗水，最后累积起来，走向成功。那么，我们应该如何应对生活中的挫折，怎样才能变得坚强呢？

    1.树立远大的奋斗目标

    只有树立远大的奋斗目标才能不畏挫折，勇往直前。因为树立远大的奋斗目标，就会面对很多挫折，经历多了，就不畏惧了。其次，要不断提高自己的耐压极限，之前一直觉得很有压力的事多做几次，就不怕了。

    2.冷静分析挫折发生的原因，寻找解决或补救的方法

    有的人一旦遇到挫折，就心灰意冷，总认为挫折、困境、失败都是可怕的，甚至丧失生活的勇气。其实，挫折并非都是坏事，经历挫折可以使人从挫败中吸取教训，增强克服困难的勇气，提高解决问题、分析问题和适应环境的能力。

    3.进行适当的精神释放

    当我们遇到挫折时，首先要改变心境，让自己暂时脱离挫折环境，用新的情景和心境转移注意力。其次，找挚友倾诉，把压抑的情绪表达出来，通过释放压抑情绪，让自己恢复理智和回归平静。第三，加强个人修养，养成冷静思考和勇于面对挫折的习惯，善于自我分析、自我反省、自我激励，信心百倍地迎接和创造自己的明天。