作者有话要说：　　防盗章，会替换



    今天要给大家介绍的这款美食, 制作方法超级简单，但是营养却十分丰富。乐+文+小说 无论是小孩还是老人都很适合吃这一款食品，所以大家赶紧学起来吧！



    小南瓜蒸蛋



    小南瓜蒸蛋



    原料：



    鸡蛋两个、小南瓜一个、盐、香油。



    做法：



    小南瓜蒸蛋



    1、主料备用。



    2、南瓜洗净1/3处切开，用小勺子掏出南瓜瓤, 可以继续用勺子刮掉部分南瓜果肉。



    3、把南瓜做的小碗放入蒸锅内，蒸15分钟左右取出放凉备用。



    4、鸡蛋加入1：1的凉开水和适量的盐, 搅打成均匀的蛋液。



    小南瓜蒸蛋



    5、蛋液用小筛子过筛。



    6、蛋液倒入晾凉的小南瓜内。



    7、再次入蒸锅蒸15分钟左右。



    8、食用时可以淋少量的香油。



    今天要给大家介绍的这款美食, 制作方法超级简单, 但是营养却十分丰富。无论是小孩还是老人都很适合吃这一款食品, 所以大家赶紧学起来吧！



    小南瓜蒸蛋



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    原料：



    鸡蛋两个、小南瓜一个、盐、香油。



    做法：



    小南瓜蒸蛋



    1、主料备用。



    2、南瓜洗净1/3处切开, 用小勺子掏出南瓜瓤，可以继续用勺子刮掉部分南瓜果肉。



    3、把南瓜做的小碗放入蒸锅内，蒸15分钟左右取出放凉备用。



    4、鸡蛋加入1：1的凉开水和适量的盐, 搅打成均匀的蛋液。



    小南瓜蒸蛋



    5、蛋液用小筛子过筛。



    6、蛋液倒入晾凉的小南瓜内。



    7、再次入蒸锅蒸15分钟左右。



    8、食用时可以淋少量的香油。



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    小南瓜蒸蛋



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    原料：



    鸡蛋两个、小南瓜一个、盐、香油。



    做法：



    小南瓜蒸蛋



    1、主料备用。



    2、南瓜洗净1/3处切开，用小勺子掏出南瓜瓤，可以继续用勺子刮掉部分南瓜果肉。



    3、把南瓜做的小碗放入蒸锅内, 蒸15分钟左右取出放凉备用。



    4、鸡蛋加入1：1的凉开水和适量的盐，搅打成均匀的蛋液。



    小南瓜蒸蛋



    5、蛋液用小筛子过筛。



    6、蛋液倒入晾凉的小南瓜内。



    7、再次入蒸锅蒸15分钟左右。



    8、食用时可以淋少量的香油。



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    小南瓜蒸蛋



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    鸡蛋两个、小南瓜一个、盐、香油。



    做法：



    小南瓜蒸蛋



    1、主料备用。



    2、南瓜洗净1/3处切开, 用小勺子掏出南瓜瓤，可以继续用勺子刮掉部分南瓜果肉。



    3、把南瓜做的小碗放入蒸锅内，蒸15分钟左右取出放凉备用。



    4、鸡蛋加入1：1的凉开水和适量的盐，搅打成均匀的蛋液。



    小南瓜蒸蛋



    5、蛋液用小筛子过筛。



    6、蛋液倒入晾凉的小南瓜内。



    7、再次入蒸锅蒸15分钟左右。



    8、食用时可以淋少量的香油。



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    鸡蛋两个、小南瓜一个、盐、香油。



    做法：



    小南瓜蒸蛋



    1、主料备用。



    2、南瓜洗净1/3处切开，用小勺子掏出南瓜瓤，可以继续用勺子刮掉部分南瓜果肉。



    3、把南瓜做的小碗放入蒸锅内，蒸15分钟左右取出放凉备用。



    4、鸡蛋加入1：1的凉开水和适量的盐，搅打成均匀的蛋液。



    小南瓜蒸蛋



    5、蛋液用小筛子过筛。



    6、蛋液倒入晾凉的小南瓜内。



    7、再次入蒸锅蒸15分钟左右。



    8、食用时可以淋少量的香油。



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    7、再次入蒸锅蒸15分钟左右。



    8、食用时可以淋少量的香油。



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    2、南瓜洗净1/3处切开，用小勺子掏出南瓜瓤，可以继续用勺子刮掉部分南瓜果肉。



    3、把南瓜做的小碗放入蒸锅内，蒸15分钟左右取出放凉备用。



    4、鸡蛋加入1：1的凉开水和适量的盐，搅打成均匀的蛋液。



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    5、蛋液用小筛子过筛。



    6、蛋液倒入晾凉的小南瓜内。



    7、再次入蒸锅蒸15分钟左右。



    8、食用时可以淋少量的香油。



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    3、把南瓜做的小碗放入蒸锅内，蒸15分钟左右取出放凉备用。



    4、鸡蛋加入1：1的凉开水和适量的盐，搅打成均匀的蛋液。



    小南瓜蒸蛋



    5、蛋液用小筛子过筛。



    6、蛋液倒入晾凉的小南瓜内。



    7、再次入蒸锅蒸15分钟左右。



    8、食用时可以淋少量的香油。