折磨你的人，永远无法真正打败你，只有你自己可以决定你的成与败！那些折磨你的人，并没有你想像中可怕，可怕的是你的内心如同玻璃一般脆弱。一切的烦恼其实只是头脑中演绎的故事，你并没有真正失去什么，你的身体属于你，心灵属于你，智慧属于你，你的命运完全由你自己掌舵。

    人生不可能永远一帆风顺，遭遇就像疾病，总是以各种让你难受的状态作为信号，以此来提醒你生活方式和习惯中的错误。那些症状其实是对人身体的一种保护。尽管那么不舒服，但是，却可以让你停下脚步，调整生活态度和方式，增加休息和睡眠，改进饮食和营养，使你更加健康和强壮。如果你企图用药物压制这些症状，那么，你的身体就失去了修复的机会，问题只会越来越大。

    我们不热爱痛苦，然而痛苦让我们迅速地蜕变；我们不热爱折磨我们的人，然而我们要感谢折磨我们的人，是他们让我们迅速地融人社会；本来我们还沾沾自喜地以为我们在社会之外，只是像个旁观者发表议论，宣泄情绪，然而我们很快发现那些折磨我们的人将我们迅速地拉入这个圈子，不由分说地一顿痛打和羞辱；我们痛苦，悲伤，逃避；然而又一次，再一次，最后我们终于变了，也开始撕咬其他的同类，尤其是那些不属于我们这个群体的同类。于是我们也变成了别人眼中虽不被热爱然而被感谢的那些折磨别人的人。

    当你被那些让你不舒服的人逼得恼羞成怒的时候，当那种折磨让你感觉委屈并企图逃避的时候，你只要有一份坚强和自省，一份感恩和珍惜，你就掌握着一个成功的关键，那就是要求自己而不去要求别人，这时候你就会发挥出自己强大的潜能，全力以赴地激发进步的动力，一次又一次突破自我，让你的人生拥有更多的可能，甚至创造奇迹——而他们，正是你应该感激的人。

    感谢折磨你的人，正是由于他们的存在，才使得你的人生充满了机遇和挑战，也因此有了转折与收获。没有那些危机和麻烦的出现，也许你现在还活得平庸而无趣，也许你的新生活迟迟不能够开始。当你能够用这样成熟的心态来面对生活中的起起伏伏，你就不再是一个面对苦难掩面哭泣的人．而将成为一个真正的勇士。

    不管怎样．我们还是要感谢那些折磨过自己的人，是他们教会了我们如何去忍耐和宽容，如何在最快的时间内嗅到紧张的气息然后迅速从那里躲开，是他们给我们上了一堂与众不同的课，一堂刻骨铭心却至关重要的课．一堂左右我们人生成败的课。在这个过程里我们不断地成长、强大，并最终从容释然地走出低谷，走向成功。

    把折磨当做是别人的善举

    成功者总是从绝望中发现希望，失败者却会在幸福中依然感到失落和凄凉。你看待困难与挑战的态度，决定了你的生活质量。当我们受到别人的嘲笑和折磨的时候，千万不要窘态毕露，无地自容，正因为嘲笑中往往存有真实的成分，事实越真确，刺激越厉害，如果立马反戈难免显出你的狭隘。不妨把它当作是别人帮你认识缺点、改正缺点的善举。

    不论你在做什么，你的心态都应该不断地进行转变，我们不应该对那些“折磨”自己的人骂骂咧咧，怨声载道，相反，我们应该平和地去对待这样的人，这并不是一种软弱或者妥协，因为他们往往并不是因为私人的问题对你进行“折磨”，只是大家都处在一种体制之中，之所以彼此“折磨”。是因为做事方式不同，致使大家在心态上出现了问题。之所以要感谢那些折磨我们的人，是因为他们给我们的成长带来了更多的收获，也许他们没有让我们顺利地得到我们当初想要的，但是却让我们收获了另一份东西，所以要感谢他们。

    在饱受折磨的背后隐藏着成功，折磨也是人生需要的，它和成功一样有价值。因此，在生活中，当我们遭受批评、伤害、欺负、背叛、欺骗、责罚、讽刺等等这些折磨时，我们不要愤恨、抱怨，更不要以牙还牙，相反，我们要感谢那些折磨你的人。因为伤害你的人，是他让你变得坚强；欺骗你的人，是他让你学会了辨别；欺负你的人，是他让你明白了抗争；批评你的人，是他让你有了进步；讽刺你的人，是他让你有了动力。