如果你正享受着浓郁的绿荫，如果你看到了温暖的太阳，你就应该感谢自然；如果你看到孩子安然地睡着，丈夫努力地工作，你就应该感谢生活；如果你正享受着幸福，你更应该感谢为你提供良好生活的人们……来一个深呼吸，感觉空气流人你的肺腑，为你的躯壳注入生命。呼气，同时也供应你每一次的呼吸，这是天地间为使你活下去的完美组合。再一次呼气，然后说“谢谢”。心中没有真正的感激之情，便不可能享有美好的生活。经常想一些令你觉得心怀感激的事，让自己全心全意地沉浸其中；令你心怀感谢的或许是父母的健康长寿；或许是朋友对你从来不间断的关爱；也许你会为早晨能从舒适的床上悠悠醒来，并且有早餐可吃而心存感激；也许你曾经历了种种疾苦病痛之后，仍能存活至今而存感激。作为女人，应该对你所生活的这个世界上的所有事物感恩。学会感恩，走在人生的路上，你会觉得快乐无比。时时心存感激之念，你的生活将会更加丰富多彩。平常心让女人学会珍惜眼前的幸福

    在纷纷扰扰的世界上，居住在闹市，在嘈杂的环境之中，女人的心灵当似高山不动，不能如流水不安。每个珍爱生命的女人，都应有一颗平常心，任它潮起潮落，风来浪涌。幸福是什么？幸福是一种感受、是一种体验，全凭女人在生活中细心体会。用你善感的心灵去慢慢地捕捉那让你感动的点点滴滴，那么你就会在平淡中感受到幸福，体会着快乐！从前，一个富人和一个穷人谈论什么是幸福。穷人说：“幸福就是现在。”富人望着穷人的茅舍、破旧的衣着，轻蔑地说：“这怎么能叫幸福呢？我的幸福可是百间豪宅、千名奴仆啊！”

    后来，一场大火把富人的百间豪宅烧得片瓦不留，奴仆们各奔东西。一夜之间，富人沦为乞丐。

    七月流火，汗流浃背的乞丐路过穷人的茅舍，想讨口水喝。穷人端来一大碗清凉凉的水，问他：“你现在认为什么是幸福？”

    乞丐眼巴巴地说：“幸福就是此时你手中的这碗水。”其实，幸福本来就是现在。只有将一个个现在串起来，才有一生一世的幸福。

    享受此刻的生活是充实人生、帮助人生充满活力的方法。生活不会适应你，而是你必须去适应生活。既不会为它所无法给予的而扭曲它、错怪它，也不会丢弃对这个尘世的幻想和对你自己的幻想。女人只要用平常心去感受，用豁达的心情去看待，就会觉察到生活的美好。因为简单，所以活得快乐虽然生活赋予每个女人的并不是相同的阳光雨露，有的功名利禄集于一身，有的一生尽享荣华富贵，有的默默无闻。但有权力能快乐吗？不一定，“高处不胜寒”，可能因为孤独、寂寞而郁郁不乐；有名气能快乐吗？不一定，可能为舆论界的或贬或褒而深深地烦恼。

    英国已故黛安娜王妃曾有过全球瞩目的“世纪婚礼”，拥有全世界都羡慕的“美貌、名利、权势”，可是她内心快乐吗？让人怀念的德蕾莎修女一身布衣，粗茶淡饭，却甘之如饴。她把爱心奉献给穷人，致力于照顾贫困、濒临死亡之人，她是快乐的。我们感悟平常心，希望拥有平常心，读懂平常心，就像夜里看到满天星光。感悟平常心，宛如在静静的旷野，在清幽的山涧，寻找清泉，寻找幽兰，静听樵歌。拥有平常心，宛如拥有一架美妙的竖琴，让女人的心灵沉浸在欢欣、激昂的乐曲里；宛如向心灵世界播撒阳光、雨露，满溢波涛与浮光。

    人心如镜，照山是山，照水是水。女人需要时时反省，时时自视，时时自悟，不失自我，不失良知，不失睿智，不：失真诚。如果女人在宁静的思索中寻求平常心，寻求一分超然物外的自然，顺其自然，女人就会得到宁静，让宁静以致远。女人，有时喜欢沉湎于过去或把希望寄托在“下一刻”。其实，过去的已不可挽回，未来还无法把握，过多地沉溺于“白日梦”会忘记真实的生活，何不享受此刻的生活？享受此刻的生活，就是享受自己正在做的而不是即将做的事情。享受此刻的生活，就是感受生活的真实，接受生活的所有赏赐，不挑肥拣瘦，有所偏袒。只有懂得珍惜现在的女人，才能多些成熟、少些烦恼，多点深思熟虑、少点后悔遗憾，脚踏实地地走好现在的每一步路。学会欣赏和热爱此刻的生活，就是享受快乐。