没有一件工作会令人天天愉快、年年顺心，当你觉得工作乏味，身心疲惫，甚至有换工作的念头时，不妨先转换你的心情，试着换一种心情去工作。

    以新的角度看工作看事情。如果不能调适自己的心情，建立正确进取的工作观，必定是走到哪里，换到哪里。

    做一行怨一行的例子正好反映了现代年轻人找工作时最流行的一句时髦话：钱多事少离家近，难隆工作比较长的员工和人事管理工作者大叹现代的年轻人过于任性、大胆，对于工作的真正意义及目的全然不知，更别谈工作的神圣意义及使命感。

    他们换工作全凭自己的“喜好”，而“喜好”又取决于当时的“心情”。所以在工作时常常会听到这样的谈话：我最近心情不好，想换换工作。这份工作压力太大了，心情不好真想不干了。

    其实每一份工作或每一个工作环境都无法尽善尽美，令人称心如意，现实的问题与理想的目标永远都存在着或多或少的距离。

    然而仔细想想，自己从事过的每一份工作或每一个环境，多少都存在着些宝贵而丰富的经验与资源，诸如失败的体验、自我成长的喜悦、安定的收入、温馨的工作伙伴、值得感谢的领导等等。

    此外，不管你喜欢或讨厌的老板、主管或同事，他们都是你人生中值得学习或引以为鉴的对象。

    因此，如果你能每天带着一颗知恩感谢的心去工作，相信你的心情会是愉快而态度更趋积极。

    一般人在工作不如意时，常不知去追根究底，找出自己真正面临的问题或原因，而期待环境能为自己而改变，或他人能为自己而改变，当期待落空，确定环境或他人不会因自己而改变时，心中自然产生失望与无助，这时就会影响到一个人的心情，并打击工作热情。事实上，在现实的生活里，只有靠自己的调节，改变自己的思考及态度，才能去影响别人并改变环境，而这种调节，即是将负面思考调整为正面思考的重要枢纽，也是左右心情的重要关键，当你想换工作时，不妨先打开调节的枢纽，尝试去调适自己的心情，再检视离职原因是否确实存在而难以改变。总之，没有一件工作会令人天天愉快、年年顺心。任意改变工作的结果，使得一切都得从头来过，难以掌握的压力更大，当你内心兴起“另起炉灶”或“此地不留人自有留人处”的念头时，不妨先转换你的心情，以新的角度看待工作、看待事情，或许让你不舒服的想法就会就此打消。

    每份工作都是无法尽善尽美，让人称心如意。失败的伤心、自我成长的喜悦、温馨的工作伙伴、值得感谢的客户等，这些都是人生中值得学习的经验，相信工作的心情与态度，自然是愉快而积极的。及时调整自己的工作态度与心情，建立正确的工作观，好运常在。想换工作吗？先换换心情吧！

    在不景气的时候，因为害怕丢掉饭碗，许多员工经常使出各种花招，将其他同事踩在脚底下，以证明自己的“能力最强”，这些不好态度所带来的负面效果比想象中大得多，基本上愈是经济不景气，企业求生存更要强调向心力与团队精神。如果有少数人在危机感发生时，就出现“自扫门前雪，休管他人瓦上霜”的态度，反而会使企业的整体效益降低。

    这些因害怕丢掉工作，致力于表现的人，内心世界其实相当焦虑，以这种心情来工作，往往反而无法发挥效率，即使能够暂时发挥出效率，也无法维持长久，而长期处于高度压力下，对身心健康也有负面的影响。

    面对这类压力最重要的是让自己对工作拥有强烈的热情，同时保持着热爱工作的心境，强烈的热情是进步的原动力，能让人处事积极进取，充满活力，让我们从工作中不断创新学习，并从学习中不断成长进步，进而肯定自己，活出自信。

    如果没办法突破压力的困境，换个方向想想，现在能找到工作就很不错了，有份稳定的工作使生活比较有保障。因此，让自己能热爱工作，并积极创造在工作中的成就感，同时告诉自己，上班就是将时间转为薪水的过程。每天上班前，至少给自己一个今天要去上班的目标及动力，将原本被迫要完成工作的心情转换成是自己主动去进行工作，这样工作起来会快乐许多。无论是生活或工作，都是靠自己经营创造，当无法选择时，换个方向思考也能得到不错的结果。