曾经有记者问他：“伍登教练，请问你如何保持这种积极的心态？”

    伍登很愉快地回答：“每天我在睡觉以前，都会提起精神告诉自己：我今天的表现非常好，而且明天的表现会更好。”

    “就只有这么简短的一句话吗？”记者有些不敢相信。

    伍登惊讶地问道：“简短的一句话？这句话我可是坚持了20年！这和简短与否没关系，关键在于你有没有持续去做，如果无法持之以恒，就算是长篇大论也没有帮助。”

    伍登教练不仅在工作中时刻保持积极的心态。在生活中他也是一个积极乐观的人。例如有一次他与朋友开车到市中心，面对拥挤的车潮，朋友感到不满，继而频频抱怨，但伍登却欣喜地说：“这里真是个热闹的城市。”朋友好奇地问：“为什么你的想法总是异于常人？”

    伍登回答说：“一点都不奇怪，我是用心里所想的事情来看待，不管是悲是喜，我的生活中永远都充满机会，这些机会的出现不会因为我的悲或喜而改变，只要不断地让自己保持积极的心态，我就可以掌握机会，激发更多的潜在力量。”

    假如一个人经常使自己拥有那种快乐、幸福的念头。他必然具有高度的智能。一个人假如经常使自己有那种不幸、痛苦、悲哀的念头。这个人必然愚不可及。相反，倘若你迎向光明，就可把阴影抛到脑后。

    背向阴影面向光明，你就可享受那呈现在面前的一大片光明！所以，一个人要经常使自己生起那种快乐幸福的念头，不断地暗示自己“明天会更好。”这样一来我们的一切就会向好处发展。

    心理学家佛洛伊德曾经讲过。影响人的行为有三种意识：一个叫做前意识，一个叫意识，一个叫潜意识，其中前意识和意识只能影响5％，而潜意识高达95％。由此看来，潜意识对于一个人的影响真的很大。因此，我们一定要多给自己的一些积极的暗示，只要你相信自己能成功，就没有不成功的道理。

    经验锦囊

    人的一生，不是得，就是失。金钱，有得有失；权位，有得有失；爱情，有得有失。有时此间得，彼间失；有时此时得，彼时失。有的人得而复失，有的人失而复得；得得失失，失失得得，都过了一生。