微笑其实对于每个人来说都是很简单的事情，它虽然只是一个表情，却可以表达一个微不足道的关怀，它可以让人的内心产生温暖的感觉；一个会意的眼神，一个淡淡的笑脸，却可以让我们和对方的生活熠熠生辉，阳光灿烂。一个人要想生活得简单，必须充分认识到快乐的巨大意义和巨大价值，有积极、正确地追求快乐的强烈意愿，并把快乐性格作为’日常生活的必修课。

    笑，不需要理由。笑过之后，就会精力充沛，活力四射！所以，我们要学会用微笑去迎接每一天、每一个人！因为你对生活笑，生活也会对你笑。同样，你给予别人微笑，别人也会用微笑回报你。用微笑去弹奏生活的乐章，用感恩的心去经营五味的生活，迎接朝我们奔来的每个崭新的日子。

    去过寺庙的人都知道，一进庙门，首先是弥勒佛，笑脸迎客，而在他的北面，则是黑口黑脸的韦陀。但相传在很久以前，他们并不在同一个庙里，而是分别掌管不同的庙。

    弥勒佛热情快乐，笑口常开，所以香火旺盛，前来烧香许愿的人络绎不绝。而韦陀成天阴着个脸，太过严肃，搞得人越来越少，最后香火断绝。

    弥勒佛保持微笑，所以人见人爱；而韦陀黑口黑脸，让人望而生畏。在生活中，微笑是最美丽也最动人的表情。所以，应该让微笑成为一种习惯，不要让死板严肃的表情给人留下不好的印象。

    心理学家做过这样一个调查：当你早上出门的时候，遇到的第一个人给你一个灿烂的微笑或亲切的问候，不管这个人是熟悉的朋友还是素不相识的陌生人，那么，你一定会马上感觉到精神振奋，心情愉悦，而且一整天都会生活在快乐之中。而当你给别人一个微笑的时候，对方会马上回报你一个更加灿烂的微笑，那么，你的心情也是一片阳光，你会觉得如沐春风般的舒畅。这就是微笑的魅力。

    微笑是情感表露的载体，真正的微笑，必须是发自内心的，它不仅仅是嘴在动，而且眼角眉梢都带着笑意，传递着热情和真诚，让人感动和舒服。微笑可以改善心态，抑制愤怒。微笑更是人们解决问题的手段，当你赞美别人的时候，你的微笑会让人认为你是发自内心的由衷而真诚的，这样你的赞美会更加有力量；当你寻求别人帮助的时候，微笑可以传达给对方你的诚恳和希望，让对方无法拒绝你；当你接受了别人的帮助时，微笑会将你的谢意加倍表达出来，让对方身心愉悦；当你无意中伤害了别人的时候，适时的微笑会具有一种魔力，它可以传达你的歉意，寻求对方的谅解，从而减轻对方的痛苦。

    微笑是精神生活的阳光。没有阳光万物皆不会存在或成长。你得学会善意的幽默，并且开怀大笑。在笑声中观察五彩缤纷的生活。所以把微笑当作每天的必修课吧，你微笑的越多，所得到的快乐也就越多。

    用微笑去迎接生命中的每一天

    也许，你没有辉煌的业绩可以炫耀，没有大把的钞票可以挥霍，但你拥有快乐，这便是人生难求的幸福了。诸葛亮《戒子篇》有言：非淡泊无以明志，非宁静无以致远。淡泊是一种真我，是英雄本色。追求淡泊者，生活的道路上永远开满鲜花，永远芳香四溢；追求名利者，生活的道路上会遍布陷阱，只能在生命终结的一刹那体会到稍纵即逝的一丝快乐。

    尼尔森是一位优秀的飞行员，在参加西班牙内战打击法西斯的战争中，他不幸被捕入狱。有一次，当他想抽烟时，没有找到火柴，于是他壮着胆向看守借火。看守气势汹汹地打量他一眼，冷漠地拿出了火柴，当看守帮他点火时，两个人的目光无意中接触了，尼尔森下意识地冲看守微笑了一下。就是这个鬼使神差的微笑，打破了两人心灵之间的隔阂，看守脸上也露出了一抹不易觉察的微笑。

    点完火后，看守并没有离开牢房，而是和善地看着尼尔森，眼神也少了凶气，脸上仍带着微笑，尼尔森也微笑地回应着，两人进一步拉近了心灵的距离，仿佛好朋友一样拉开了家常。当说到家人时，尼尔森拿出了全家福照片，动情地向看守介绍着家人及家人的故事，眼里竟然溢满了泪水，他说怕自己再也见不到家人，怕自己再也没有机会看到孩子们长大成人了……看守听了后，也流下了两行眼泪。突然，他打开牢门，悄悄带尼尔森从后面的小路逃离监狱，示意尼尔森尽快离去，之后便转身走了，不曾留下一句话。