有人在陷入负面的情绪时，会不假思索地说：“社会这么不公平，没人给过我什么恩惠，我凭什么要感恩？”

    要改变自己的这种情绪，我们不妨梳理一下：到底有多少人值得我们感谢？

    比如我们的父母——也许你没有出生在一个富豪的家庭，也许你的父母没什么文化，也许你的父母曾因批评你太重而伤了你的心……但是，我们毕竟要感谢他们给了我们生命，把我们的快乐，看得比他们自己的快乐更重要，并且无时无刻不在为此艰辛地付出。

    比如我们的师长——尽管我们可能不是优秀的学生，可能淘气而且叛逆，甚至憎恨他们对我们的管教。但他们从来没有憎恨过我们，而是把我们看成一个有前途的孩子，不断付出他们的谆谆教诲。

    比如我们的朋友——当我们心中暗暗责怪朋友忽视了自己时，我们应该想想，其实朋友们悄悄地为我们做了很多，无私地给了我们许多的快乐和帮助，而且不求回报。财富不是永远的朋友，而朋友却是永远的财富。

    还有不得不提的，就是要感谢我们在工作中遇到那些人。老板和上司交会了我们很多技能，同事为我们提供了很多支持。如果没有在这些公司工作的经历，我可能还像个刚出校门的毕业生一样，什么都不懂呢！

    感恩，就是少想想“我为别人付出了什么”，多想想“别人为我做了些什么？”感恩的人，会觉得整个世界给了自己无尽的恩情，而自己回报的太少。所以，他一定会继续努力下去，用自己的工作带给世界更多的美好。

    一位大学教授在出差办事途中，上了一辆出租车。为了了解社会，他就和司机聊了起来：“最近生意好吗？”

    “糟透了！”司机说，看来他很久才等着了一个生意，“油价疯涨，政府光说补贴就是不见动静，这生意真是没法做了！哪像你们整天那么悠闲，钱还不少拿！”

    教授只好换个话题：“噢，你的车坐着挺舒服的。”司机却立刻打断了他：“舒服什么啊？让你一天坐12个小时试试？”

    教授的心情也很受影响，他不愿再和这位司机说话了。办完事，在回程路上，他本不想打车，无奈时间紧张，只好招手又叫来一辆“的士”。这次是个女司机，一脸灿烂的笑容，用轻松愉快的声音问：“您好，请问您去哪儿？”

    教授也被她的微笑感染了，不由问道：“看来你今天心情不错？”女司机笑着说：“我天天都是这样。快乐也是一天，烦恼也是一天，为什么不快乐地过好每一天呢？”

    教授又问：“听说最近出租车行业不景气，油价也涨了。对你们收入有影响吧？”

    “影响当然有一点，”女司机说，“可要看怎么说了，比起那些下岗、失业的人，我们尽管辛苦点，日子过得还不错。我也知足了。”

    “你天天这么辛苦，怎么还挺开心呢？”教授对这个女司机的好心态发生了兴趣，他进一步追问道。

    她说：“其实也没那么辛苦，当成顾客付钱、自己出来兜风，感觉不就好多了？我就是这么想的，所以总是感谢顾客给我的机会，尽心尽力服务好。现在，我每月至少三分之一的顾客都是回头客。”

    快到目的地时，女司机的手机响了，听得出来，是位老顾客要去机场。

    同样都是出租车司机，一个抱怨，一个感恩，却是两种心境两重天。感恩之心是一颗美好的种子，假如我们懂得收藏，并适时播种，那么我们就能给他人带来爱和希望，也会给自己带来收获！

    有个故事讲道：一个乞丐对一个路人说：“能不能给我一百块钱？”路人回答：“我只有八十块钱。”乞丐说：“那你就算欠我二十块钱吧！”

    这个故事讽刺了那些不懂得感恩的人。可生活中就有许多像乞丐这样的人，总以为别人对自己的帮助与给予都是应该的，是上苍欠他的，老觉得老天爷给自己的不够多、不够好。

    我们想想自己，我们是否有时也像那个不知足的乞丐一样可笑？总是要求别人给予自己更多，却从来不想自己能为别人做点什么？

    千万不要忘记随时感谢你身边的人，他们确实做了很多值得你感谢的事。如果你能经常记得或者说出对他们的谢意，就能得到他们更多的信任和支持。感恩，会使你的境遇也变得越来越好，人生的路也越走越宽广。